استرس بی پولی دارید؟

جمعه 23 مهر 1395 07:36 ب.ظ

 

استرس بی پولی دارید؟

  • استرس بی پولی دارید؟
    تلاش برای کسب درآمد بیشتر ممکن است زندگی شما را تباه کند و این حقیقت برای خیلی‌ها قابل باور نیست!

    به گزارش وبسایت مردمان؛ براساس یک تحقیق جدید، ۷۱ درصد از امریکایی‌ها، پول را یک عامل مهم برای تولید استرس در زندگی‌شان می‌دانند. البته، این فقط مشکل امریکایی‌ها نیست.

    وقتی به آمار و ارقام نگاه می‌کنیم، متوجه می‌شویم که این درصد چرا تا این اندازه بالا است: ۷۶ درصد از قبوض خانه و بدهی‌های کارت‌های اعتباری رو به افزایش است. بی‌تردید، این آمار با این مشکل در ارتباط است.

    ولی استرس‌های مربوط به پول فقط حول اعداد و ارقام نمی‌چرخد. وقتی ۷۱ درصد از شرکت‌کننده‌های تحقیق پول را یک عامل برای استرس خود گزارش می‌کنند، این مشکل به طبقات اجتماعی-اقتصادی جامعه هم کشیده می‌شود. استرس‌ مربط به پول فقط کمبود پول نیست. بسیارفراتر از آن است.

    این استرس از دیدگاه ما نسبت به پول و رابطه ما با آن ریشه می‌گیرد و فقط با «اضافه کردن پول» این مشکل حل نمی‌شود. این فقط روی علائم و نشانه‌های آن به طور موقت سرپوش می‌گذارد ولی این اضطراب همیشه برخواهد گشت.

    راه‌حل آن شاید به سادگی (یا به سختی) تغییر دیدگاه کلی‌مان نسبت به پول باشد.

    اگر شما هم با استرس ناشی از مسائل مالی دست و پنجه نرم می‌کنید، با اعمال چند نمونه از روش‌های فکری در زندگی‌تان، متفاوت فکر کردن درمورد پول را شروع کنید.

    ۱. به کمتر از آنچه که فکر می‌کنید نیاز دارید.

    بیشتر چیزهایی که تصور می‌کنیم بدون آنها نمی‌توانیم زندگی کنیم، برای بیشتر مردم جهان – یا حتی پدر و مادربزرگتان – کالای لوکس به حساب می‌آیند. فکر کنید: گوشی موبایل، مایکروفر، ماشین، کمدهای بزرگتر، و … تجاری‌سازی جامعه تلاش زیادی برای ایجاد نارضایتی در دل‌های ما کرده است. و البته برنده شده‌اند. آنها باعث شده‌اند محصولات تولیدی کارخانه‌هایشان را بعنوان کالاهایی ضروری بپذیریم. و به همین دلیل استرس زیادی در زندگی‌هایمان ایجاد کرده‌اند. ولی آنهایی که تصمیم می‌گیرند کمتر خرج کنند، فواید فوق‌العاده‌ای می‌برند.

    ۲. پول خوشبختتان نمی‌کند.

    این فقط یک توهم است که پول برای شما خوشبختی می‌آورد. تحقیقات بیشماری تا امروز این مسئله را ثابت کرده‌اند. تجربه هم همین را می‌گوید. بعضی از شادترین آدم‌هایی که احتمالاً می‌شناسید به هیچ عنوان پولدار نیستند و خیلی از آدم‌های پولداری هم که می‌شناسید، خوشبخت نیستند. البته درجه ای از ثبات و امنیت وحود دارد که با برآورده شدن نیازهای اساسی مالی به وجود می‌اید ولی ما به خیلی کمتر از چیزی که تصور می‌کنیم نیاز داریم. و هرچه زودتر این تفکر که پول بیشتر خوشبخت‌ترمان می‌کند را کنار بگذاریم، زودتر می‌توانیم خوشبختی واقعی را پیدا کنیم.

    ۳. پول هدف اصلی کار کردن نیست.

    پرداخت‌های مالی بعنوان یک انگیزه‌دهنده همیشگی موثر نیست و رابطه بین درآمد و رضایت از کار بسیار کم خواهد بود. به عبارت دیگر، هرچه درآمدتان بیشتر باشد رضایتتان از کاری که انجام می‌دهید بیشتر نخواهد بود. حجم بالایی استرس مربوط به کار را می‌توانید خیلی راحت با تصمیم گرفتن درباره رضایت داشتن از حقوقتان از بین ببرید. نباید فقط بخاطر پول کار کنید. با هدف مشارکت کردن در یک کار مفید برای انسان‌ها کار کنید. درست است که این رویکرد ایدآلیستی است ولی استرستان را به طور قابل توجهی پایین خواهد آورد.

    ۴. ثروت هم مشکلات خاص خودش را دارد.

    فقر مشکلاتی به همراه دارد، هیچ شکی در این نیست. ولی مشکلاتی هم با داشتن ثروت همراه است. متاسفانه کمتر کسی به آن فکر می‌کند. ما فکر می‌کنیم که بودن پول همیشه خوب است و دوست داریم که پولدار باشیم. ولی پول هم مشکلات خاص خودش را به همراه می‌آورد: روی قضاوت اخلاقی سایه انداخته، همدلی را از بین می‌برد، غرور و خودخواهی را زیاد کرده و می‌تواند به نوعی اعتیاد تبدیل شود. ترس افراد پولدار تنهایی، اضطراب و بزرگ کردن فرزندانی خوب است. به عبارت دیگر، اگر تصور می‌کنید پول مشکلاتتان را حل خواهد کرد، اشتباه می‌کنید. و وقتی دیدگاهتان را نسبت به این موضوع تغییر دهید، دیگر در مکانی اشتباه به دنبال پاسخ سوالاتتان نخواهید بود.

    ۵. آرزوی پولدار شدن زندگی‌تان را تباه خواهد کرد.

    شنیده‌ایم که عشق به پول ریشه بدی‌هاست. ولی خیلی وقت‌ها میل به داشتن بیشتر و بیشتر، زندگی‌مان را هم از ما می‌گیرد. میل به پول‌اندوزی زمانمان را گرفته، انرژی‌مان را تلف کرده، ارزش‌هایمان را به خطر انداخته و توانایی‌هایمان را محدود می‌کند. عاقلانه این است که این میل را از لیست تمایلاتمان بیرون کنیم. اینکار استرسمان را کمتر خواهد کرد.

    ۶. مرزها حیات‌بخشند.

    اورسون ولس گفته است، «دشمن هنر نبودِ محدودیت است.» و دشمن زندگی نبودِ مرز. این مرزها چه اجتماعی باشند، چه اقتصادی یا اخلاقی، برای زندگی‌تان ساختار و چارچوب ایجاد می‌کنند. آنها حس اکتشاف، ابداع و ابتکار در شما به وجود می‌آورند. مرزها به ما انگیزه می‌دهند شادی و خوشبختی را در زندگی کنونی‌مان پیدا کنیم. به همین دلیل است که برنامه‌های شخصی بودجه‌بندی ابزاری بسیار مفید هستند. چون برای ما این امکان را فراهم می‌کنند که تشخیص دهیم برای شاد بودن نباید بیشتر از پولی که در می‌آوریم، خرج کنیم. زندگی کردن فراتر از داشته‌ها هیچ لذتی ندارد – فقط استرس می‌آورد. داخل چارچوب و مرزهای درآمدتان زندگی کنید تا زندگی بهتری داشته باشید.

    ۷. بخشیدن پول لذت دارد.

    سخاوت فواید بیشماری دارد. افراد سخاوتمند شادتر، سالم‌تر، تحسین‌برانگیزتر بوده، از زندگی‌شان راضی‌تر هستند و روابط عمیق‌تری با دیگران دارند. زندگی آنها با استرس کمتری همراه است. خیلی مهم است که دیدگاهمان را نسبت به این موضوع عوض کنیم. یکی از مهمترین عوامل کاهنده استرس که می‌توانید با پولتان انجام دهید این است که کمی از آن را ببخشید. و سخاوت و بخشندگی در هر موقعیت اقتصادی هم که باشید میسر است.

    ۸. امنیت یافت‌شده به واسطه پول، زودگذر است.

    خیلی از ما باور داریم که امنیت با دارایی‌های ما به وجود می‌آید. در نتیجه اینکه خیلی از ما حجم زیادی از دارایی‌ها را به اسم افزایش امنیت و خوشبختی برای خودمان جمع‌آوری می‌کنیم. ساعت‌های طولانی برای خریدن آنها کار می‌کنیم، خانه‌های بزرگتر می‌سازیم تا آنها را داخلش جای دهیم، مقدار زیادی انرژی برای نگهداری آنها صرف می‌کنیم. مسئله جمع کردن و نگهداری کم‌کم تمرکز اصلی زندگی‌هایمان می‌شود. در همین حین، جامعه، آزادی، خوشبختی و عشق را از دست می‌دهیم. بعضی از مهمترین عناصر زندگی را با این دارایی‌ها مبادله می‌کنیم.جستجوی ما برای امنیت و زندگی و لذت یکی از مهمترین دغدغه‌های انسان بودن است. فقط باید در محل مناسبی به دنبال آن باشیم.

    ۹. پول، در اصل، فقط یک ابزار است.

    پول درواقع چیزی بیشتر از یک ابزار برای تسریع تجارت نیست. پول باعث می‌شود لازم نباشد خودمان برای خودمان لباس بدوزیم و مبلمان و وسایل موردنیازمان را بسازیم. بخاطر وجود پول می‌توانید روزتان را آنطور که دوست دارید و با کاری که از آن لذت می‌برید بگذرانید. و در عوض این کارها پولی دریافت می‌کنید که می‌توانید با آن با کسانیکه چیزی متفاوت با شما درست کرده‌اند تجارت کنید. همین. هدف پول همین است. و اگر پول کافی برای برآوردن نیازهایمان داشته باشیم، نباید برای تلاش بی‌وقفه برای درآوردن پول بیشتر به خودمان استرس وارد کنیم.

    استرس تاثیرات وحشتناکی دارد بر بدن دارد. موجب آسیب‌پذیری، خستگی و اضطراب می‌شود. متاسفانه پول به طور مرتب ازجمله یکی از مهمترین عوامل استرس شمرده می‌شود. ولی می‌توانید کاری کنید که برای شما اینطور نباشد.

    بیایید دیدگاهمان نسبت به پول را تغییر دهیم تا بتوانیم کمی بیشتر از زندگی لذت ببریم.


 

دروغ در عکاسی، به همین سادگی: تصاویر را ببینید !

دوشنبه 19 مهر 1395 01:25 ب.ظ

 

دروغ در عکاسی، به همین سادگی: تصاویر را ببینید !

  • دروغ در عکاسی، به همین سادگی: تصاویر را ببینید !

    این روزها عکس‌ها و تصاویر زیبا و تأثیرگذار زیادی در فضای مجازی به چشم می‌خورند اما آیا تا به حال توجه کرده‌اید که این تصاویر بی نقص چگونه به ثبت رسیده‌اند؟ البته منظور ما تکنیک‌های عکاسی و تنظیمات دوربین نیست بلکه از روش‌های خلاقانه‌ای صحبت می‌کنیم که با استفاده از دروغ در عکاسی موجب پدید آمدن این تصاویر خاص می‌شود.

    با نگاهی به تصاویر پشت صحنه عکس‌های زیر متوجه منظور ما خواهید شد. روش‌ها و ایده‌های خلاقانه‌ای پشت هر یک از این عکس‌ها نهفته است که نشان دهنده هنر عکاس آن بوده و البته این نکته را به ما یادآوری می‌کند که گاهی اوقات عکاسی می‌تواند به بزرگترین دروغ تمام دوران تبدیل شود.

    چند نمونه از تصاویری که دروغ در عکاسی را آشکار می‌کند

    1. ساختن یک عکس تاریخی به وسیله خودروهای مینیاتوریدروغ در عکاسیدروغ در عکاسی2. زندگی درون یک قطره آبدروغ در عکاسیدروغ در عکاسی3. انعکاس آبدروغ در عکاسیدروغ در عکاسی4. عکاسی مینیاتوری سورئالدروغ در عکاسیدروغ در عکاسی5. عکاسی از روباه در فاصله نزدیکدروغ در عکاسیدروغ در عکاسی6. معلق شدندروغ در عکاسیدروغ در عکاسی7. عکاسی در اعماق آب؛ کشتی غرق شده در عمق 25 متریدروغ در عکاسیدروغ در عکاسی8. دسته گل رز و پاشیدن آبدروغ در عکاسیدروغ در عکاسی9. قطره های آبدروغ در عکاسیدروغ در عکاسی10. عکاسی از منظره ها و چشم اندازهادروغ در عکاسیدروغ در عکاسی


 

دانلود آهنگ جدید ناصر صدر به نام دلگیرم

دوشنبه 19 مهر 1395 12:15 ب.ظ

 

دانلود آهنگ جدید ناصر صدر به نام دلگیرم

  • دانلود آهنگ جدید ناصر صدر به نام دلگیرم

    دانلود آهنگ جدید ناصر صدر به نام دلگیرم
    دانلود آهنگ جدید و زیبای ناصر صدر به نام دلگیرم
    ترانه: مجید احمدی ، آهنگ و تنظیم: مجید حسین پور ، میکس و مستر: مهدی بابایی
    Downloade Ahange Jadide Naser Sadr Be Name Delgiram

    Naser Sadr Delgiram دانلود آهنگ جدید ناصر صدر به نام دلگیرم

    فدای چشمای تو تن نیمه جونم
    برام دعا کن یه کم داداش مهربونم
    من طاقت دیدن اشک تو رو ندارم
    دارم میرم آسمون ماهو برات بیارم
    اینجا کسی با تو نیست این رسم روزگاره
    میرم میگم به بارون رو غربتت بباره
    میخاوم مثل بچگی هوامو داشته باشی
    تو تکیه گاه من باش بسه برام داداشی
    دلگیرم من از این شهر دل مرده
    از شهری که عشقو از یادش برده
    تو قلب خیمه ها حسرت جا مونده
    داداشی کی دلتو شکونده
    دلگیرم من از این شهر دل مرده
    از شهری که عشقو از یادش برده
    تو قلب خیمه ها حسرت جا مونده
    داداشی کی دلتو شکونده
    متن آهنگ ناصر صدر به نام دلگیرم
    شاید واسه تشنگیت دستام یه کاری کنه
    گفتم به مشک خالیم آبرو داری کنه
    این لحظه های آخر گریه اگه بزاره
    میخوام که یک دل سیر نگات کنم دوباره
    دلگیرم من از این شهر دل مرده
    از شهری که عشقو از یادش برده
    تو قلب خیمه ها حسرت جا مونده
    داداشی کی دلتو شکونده
    دلگیرم من از این شهر دل مرده
    از شهری که عشقو از یادش برده
    تو قلب خیمه ها حسرت جا مونده
    داداشی کی دلتو شکونده

    دانلود آهنگ جدید ناصر صدر به نام دلگیرم با بهترین کیفیت و لینک مستقیم از خزرموزیک

    در صورت مشکل داشتن متن آهنگ و یا پست و یا غیر مجاز بودن مطلب از طریق تماس با ما در ارتباط باشید

    مرورگر شما از Player ساپورت نمی کند.

    کد پخش آنلاین این آهنگ برای وبلاگ و سایت شما
    دانلود آهنگ جدید

    در صورت درخواست کارگروه تعیین مصادیق مجرمانه لینک دانلود برداشته خواهد شد !

    پس از دانلود اثر مورد نظر خود , لطفا نظر خود را با ما در میان بگذارید.


 

مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

جمعه 2 مهر 1395 10:47 ب.ظ

 

مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

  • مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ 

    مستربین طنز پرداز معروف انگلیسی این بار در قالب شخصیت های تاریخی قرار گرفته است و صحنه های جالبی را خلق کرده است.روآن سباستین اتکینسون، همان بازیگر، کمدین و فیلم‌نامه‌نویس بریتانیایی است که همه او را بنام Mr Bean می شناسند.

    نام او به عنوان یکی از پنجاه نفر در میان فهرست بامزه ترین کمدین‌های بریتانیا در مجلّهٔ آبزرور به چشم می‌خورد. او همچنین به عنوان یکی از پنجاه نقش برتر کمدی همهٔ تاریخ در نظرسنجی میان افراد کمدین در سال ۲۰۰۵ انتخاب شده است. روآن اتکینسون در نقش مستر بین موفقیت‌های سینمایی زیادی را کسب کرده است.

    خلاصه کمتر کسی است که با بامزه گی های مستر بین آشنا نباشد اما شاید عکس های زیر را برای اولین بار می بینید. تصاویری که در قالب شخصیت ها و پرتره های معروف توسط Rodney Pike طراحی شده که تعدادی از آنها را در ادامه می بینید.

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

    مستربین در قالب شخصیت های تاریخ

     


 

 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic